「ラジオ体操第3」のすすめ
運動不足やストレス解消のための、おうちで出来るラジオ体操が注目されています。国民的体操として「第1」「第2」がよく知られていますが、実は「第3」があったことをご存知でしょうか?
動画を交えてご紹介する『「ラジオ体操第3」のすすめ』で健康づくりをしてみませんか。
2020.06.03
コロナ予防、フレイル予防にも! 初代「幻のラジオ体操第3」 井上教授の実演動画を初公開
安西 将也
龍谷大学名誉教授
2020.05.26
親子でチャレンジ!二代目「幻のラジオ体操第3」の動画を公開
安西 将也
龍谷大学名誉教授
2020.05.11
ストレス解消やダイエットにもおすすめ!おうち体操として「幻のラジオ体操第3」のすすめ!【後編】#stayhome
安西 将也
龍谷大学名誉教授
2020.05.08
ストレス解消やダイエットにもおすすめ!おうち体操として「幻のラジオ体操第3」のすすめ!【前編】#stayhome
安西 将也
龍谷大学名誉教授
2020.04.16
おうち体操に幻の「ラジオ体操第3」はいかがですか? #stayhome
安西 将也
龍谷大学名誉教授